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カーブスマシンの説明

ゥ船Д好/バック

大胸筋、菱形筋、広背筋を鍛えます。
胸の上、かたの後ろ、背中と腰あたりの筋肉に効く。
マシンに背中をつけて座りハンドルをつかみます。
ハンドルを前に押して、もとに戻す。