カーブス入会金・月会費・料金からフィットネス・ダイエット効果紹介サイト

カーブス料金と効果【入会金半額キャンペーン!】会費が安いカーブス評判についても > カーブス効果 > カーブスの効果

カーブス効果

カーブスの効果

●カーブスってどんな効果があるの?

カーブスワークアウトのすばらしいことのひとつは、 カーブスを継続することで脂肪が燃える体に変われることです。 うれしいことに、カーブスフィットネスの運動を行った後も、脂肪燃焼効果がつづくのです。 運動したあとも脂肪が燃えて、消費カロリーがアップします。

この脂肪燃焼効果が続く時間は、軽くカーブスをした場合で運動後10分ほどです。 ハードに運動した場合は、運動後30分ほど続きます。 また、週3回くらいのペースでカーブスを続けると、もっと長期間、1~2日程度の期間 脂肪を燃やせつづけることができる体に変われます。

体重と体脂肪を減らすにも、体力をつけて健康を維持するためにも、必要なこととは筋肉を鍛えることです。筋肉を増やすことの出来る運動とは、普通は1回90分のトレーニングを週に3回以上やらないといけないのです。でも、カーブスの運動プログラムなら、いままで90分かかっていた運動と同じ効果を、たった30分で得られます。

カーブスを週3回のペースで継続しましょう。 筋肉量が増えて、脂肪を燃やせる体に変われます。 60代以上の女性でも、カーブスなら筋肉を増やせるのです。 筋肉を増やして、脂肪が減らせるなんて嬉しいですね。 週3回以上通っていると体もひきしまってきますよ!

カーブス料金と入会金を安くする方法

【カーブスWebキャンペーン!】

カーブス無料体験をここから申し込んで体験日に入会すると
カーブス入会金が50%off!

↓  ↓  ↓